\u00bfQuieres tomar decisiones con \u00e9xito bajo presi\u00f3n? \u00a1La clave podr\u00eda estar en tu saliva! \ud83d\ude32<\/p>\n\n\n\n
Investigadores de la Universidad de Granada han descubierto una conexi\u00f3n asombrosa entre la saliva y tu habilidad para elegir sabiamente en situaciones de estr\u00e9s. \ud83e\udd14<\/p>\n\n\n\n
Resulta que el cortisol, conocida como “la hormona del estr\u00e9s,” juega un papel importante en nuestras elecciones. Este compuesto, producido en la corteza suprarrenal, impacta en varios aspectos de nuestro cuerpo, desde los m\u00fasculos hasta el sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n
Un estudio publicado en la revista Psychoneuroendocrinology revel\u00f3 que las personas con habilidades de toma de decisiones deficientes tienden a tener niveles m\u00e1s altos de cortisol en su saliva. \ud83d\ude31<\/p>\n\n\n\n
El estudio involucr\u00f3 a 40 mujeres que se sometieron a una prueba llamada “Iowa Gambling Task” para analizar c\u00f3mo reaccionaban al estr\u00e9s durante la toma de decisiones. Las expertas Isabel Peralta y Ana Santos, l\u00edderes del proyecto, concluyeron que una toma de decisiones eficiente se relaciona con niveles bajos de cortisol. \u00a1Menos estr\u00e9s, mejores elecciones! \ud83d\udcaa<\/p>\n\n\n\n
Recuerda, el estr\u00e9s puede distorsionar tu percepci\u00f3n de las situaciones. Mantener tus niveles de cortisol bajo control es esencial para hacer elecciones acertadas. \ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f<\/p>\n\n\n\n
As\u00ed que, \u00a1prep\u00e1rate para tomar decisiones con confianza y disfrutar de la vida con la escuela de sabores Lel\u00ea! \ud83c\udf7d\ufe0f\u2728 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00bfQuieres tomar decisiones con \u00e9xito bajo presi\u00f3n? \u00a1La clave podr\u00eda estar en tu saliva! \ud83d\ude32 Investigadores de la Universidad de Granada han descubierto una conexi\u00f3n asombrosa entre la saliva y tu habilidad para elegir sabiamente en situaciones de estr\u00e9s. \ud83e\udd14 Resulta que el cortisol, conocida como “la hormona del estr\u00e9s,” juega un papel importante en nuestras elecciones. Este compuesto, producido en la corteza suprarrenal, impacta en varios aspectos de nuestro cuerpo, desde los m\u00fasculos hasta el sistema inmunol\u00f3gico. Un estudio publicado en la revista Psychoneuroendocrinology revel\u00f3 que las personas con habilidades de toma de decisiones deficientes tienden a tener niveles m\u00e1s altos de cortisol en su saliva. \ud83d\ude31 El estudio involucr\u00f3 a 40 mujeres que se sometieron a una prueba llamada “Iowa Gambling Task” para analizar c\u00f3mo reaccionaban al estr\u00e9s durante la toma de decisiones. Las expertas Isabel Peralta y Ana Santos, l\u00edderes del proyecto, concluyeron que una toma de decisiones eficiente se relaciona con niveles bajos de cortisol. \u00a1Menos estr\u00e9s, mejores elecciones! \ud83d\udcaa Recuerda, el estr\u00e9s puede distorsionar tu percepci\u00f3n de las situaciones. Mantener tus niveles de cortisol bajo control es esencial para hacer elecciones acertadas. \ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f As\u00ed que, \u00a1prep\u00e1rate para tomar decisiones con confianza y disfrutar de la vida con la escuela de sabores Lel\u00ea! \ud83c\udf7d\ufe0f\u2728<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":787,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[243,241],"featured_image_src":"https:\/\/sommelierdesabores.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/saliva_Mesa-de-trabajo-1-656x456.png","date_formated":"21 September, 2023","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sommelierdesabores.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/786"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sommelierdesabores.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sommelierdesabores.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sommelierdesabores.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sommelierdesabores.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=786"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sommelierdesabores.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/786\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":788,"href":"https:\/\/sommelierdesabores.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/786\/revisions\/788"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sommelierdesabores.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/787"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sommelierdesabores.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=786"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sommelierdesabores.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=786"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sommelierdesabores.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=786"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}